Reinigungstipp der Woche

Putzen in Coronazeiten:

Teil 3: Haushaltshygiene - Richtig lüften

Von regelmäßigem Lüften war ja in den letzten Wochen viel zu hören und zu lesen. Dazu tauchte auch immer der Begriff Stoßlüften auf.
Worum geht es da und wie trägt das Lüften zur Gesundheit bei?

Regelmäßiges lüften ist generell sehr wichtig, da das Lüften das Raumklima verbessert, die Anzahl der Viren in der Luft reduziert und den Feuchtigkeitsanteil senkt und Gleichzeitig im Winter bei Heizungsluft auch positive Auswirkungen auf die Mund- und Nasenschleimhäute aus.

Lüften ist also wirklich in vielfacher Hinsicht ein ganz wichtiges Mittel für ein gutes Raumklima, aber auch ganz konkret für die eigene Gesundheit.

Und wie geht es nun richtig? Richtig lüften heißt Stoßlüften!

Die Fenster weit öffnen und je nach Jahreszeit zwischen 5 Minuten im Winter und bis zu 25 Minuten im Hochsommer offen stehen lassen. Durch das Temperaturgefälle zwischen drinnen und draußen geht der Luftaustausch im Winter schneller und benötigt mehr Zeit im Sommer. Ideal ist das Querlüften, bei dem die gegenüberliegenden Fenster weit geöffnet werden.

Und wie oft soll ich lüften?
Bei Anwesenheit sollte schon vier bis fünf Mal am Tag gelüftet werden.

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